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壹点灵 公益解答 最近总是失眠

最近总是失眠

匿名  

我最近感觉特别能说，突然变得很开朗，有点兴奋过度，总是失眠，很难入睡。

回答
2个回答
李玲心理咨询师

不知道以前的你是什么样的情况，如果以前相对话很少，而现在变得完全和以前不同，是因为遇到某件事吗还是其他原因，让你的内心有种不安全感。

陈鹏心理咨询师

你提到最近特别能说，突然变得开朗，那么你以前是什么样子的呢。如果一个人的情绪出现极大的变化，我建议做个详细的检查测评

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