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怕他们想什么就很累

薇薇安  

这么不去在意别人呢?我太在意同学想什么了然后活不出自我。。。怕她们想什么然后我感觉过得很累……

回答
26个回答
张小芳心理咨询师

心里装的全是别人,容易失去自我,时刻让自己处于警备状态。当然会觉得很累,如果你想改变一定有办法的。

薇薇安普通用户

嗯然后我就希望换座位,但是老师现在不换啊,都影响我的学习生活了

项淑琴心理咨询师

太在意同学的看法,是不是之前发生过什么事情,让你变得敏感了?

薇薇安普通用户

嗯没有吧,就是我可能把别人想得坏了。。

郑丽丽心理咨询师

这种感觉确实不好受!总是怕别人觉得自己不好,不喜欢自己是吗?

薇薇安普通用户

对啊,然后怕她们会觉得我怎么样

张小芳心理咨询师

如果找不到自我就是换了座位,也是会有同样的感受。

薇薇安普通用户

(⊙o⊙)哦。。。那我该怎么办呢?

李瑞文心理咨询师

你为何提出要换座位,同学是如何影响你了?

薇薇安普通用户

嗯我比较防备心理吧。。

姜建萍心理咨询师

是什么导致你那么在意别人?感觉特别累是吗?梳理一下自己的内心,走出这种困境。祝福你!

郑丽丽心理咨询师

这种感觉可以理解为不够自信,觉得自己还不够好,怕失去他们呢?还是其他什么感受呢?

薇薇安普通用户

离的比较近然后我就没有私人空间了,说什么会不会被她们听见啊啥的

张小芳心理咨询师

先要学会爱自己,增加自信,

郑丽丽心理咨询师

说什么会不会被听见啊啥的。是谁在说呢?怕谁听到呢?

薇薇安普通用户

我和同桌在说咯,怕前面两位女同学听到

乐亚华心理咨询师

知道自己因为太在意同学的看法活得这么累,你还决定一直坚持在意同学的看法?是什么原因让你不想自己不累呢?

薇薇安普通用户

因为影响了学习没有专心学习,学习成绩下降

乐亚华心理咨询师

这么说,成绩下降,学习累是导致你这么累的主要原因,而你放不下学习,所以你非常的累?

郑丽丽心理咨询师

谁人背后不说人,谁又背后不被说。既然说了,就不要怕听到。也可以圆滑一点的,只要你内心强大,就能应对的,再有就是做好自己哦!

王小民心理咨询师

成长是一个从共生到独立的过程,为别人的考虑要在一个正常的度,要有自我,树立自信。祝好!

王斌心理咨询师

你觉得你父母对你如何?他们是怎么看待你的?

庞琳心理咨询师

你这个总结太对了。

陈燕珍心理咨询师

你怕自己展现出真实自己的时候,会引起别人的反感或遭到不好的评论。

薇薇安普通用户

对的,我害怕受到伤害

陈燕珍心理咨询师

谢谢你的认可。

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