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为什么每次都是往坏处想呢！或许真的只是小...
仙子
为什么每次都是往坏处想呢！或许真的只是小毛病呢！希望是想多了吧...
你的担心具体是什么呢？听起来你发现了事情的苗头，但是不确定自己的判断是否过于负性。可以详细谈谈。
是因为你没有安全感，存在焦虑吗？
也许对别人的信任感不足吧，也许是跟您的成长环境有关系！
千里之堤溃于蚁穴，
小毛病有时候是关键处，愿意详细说说吗
眼高手低，能力不足，脾气大！慢慢软化心态，贴近生活，就会淡化这种情绪了。
点击我的头像，可以看到我写的相关焦虑的文章。
关于焦虑（1）--健康焦虑，
关于焦虑（2）不健康焦虑，
关于焦虑（3）-----健康及不健康焦虑案例分析，
关于焦虑（4）-焦虑的来源及危害。
其实我们每个人都会有很多焦虑的事情，你可以分辨一下那些想多的事情是否属于不健康的焦虑。
往坏处想并没有错，多往好处想更有利于事物的积极演变…具体事需要具体分析，希望可以帮助你
往坏处想也有好处，提高危机意识。但经常这样就不好了，影响身体健康
是不是遇到事情都喜欢往坏处想，这是一种不合理的认知模式，需要改变自己的习惯。
每次往坏处想，可能发生在你身边的事情，不是太过琐事，要么不如人意。遇到不好不顺的事情，尽量换个角度和心态去看待。
凡事大都两面，
阴极阳生，
阳极阴生，
我们对事情的心态是需要调和的。
人生苦短，
请多给世界一些笑脸。
凡事往好处想容易失望，往坏处想的好处是，如果事情很糟糕，你至少已经提前想到更糟糕的状况了，所以不是那么糟糕的情况的出现就是可以接受的了，你有此获得了一种掌控感和安全感。