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感覺每天都很迷茫
ydl201904175270
最近上班都完全没有兴致，好像一到公司就闷闷不乐....总想着在家躺着哪都不去，就像自己一个人安安静静，但是一想到自己一个人不上班哪都不去 就觉得很寂寞有点委屈想哭，但我又提不起兴趣出去....不想上班哪都不去，又害怕恐惧自己一个人....好纠结 好迷茫看不到一点希望 感觉很没意思
做事情才会有希望，不做事情是不会看到希望的。可能目前的工作让你没有兴致，多尝试一些力所能及的事情。如果需要陪伴，可以找老师聊聊。
謝謝老師 最近就一直什麼都不想做
从什么时候开始有这种感觉的？当时发生什么事了么？
莫名的情緒 也不知道因為什麼事情
最近发生了什么吗？这样的情况有多久了
就這週吧 突然就感覺很消極
最近一直什么都不想做，什么也不做的时候你还是不开心啊？要怎么办呢？
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长或职业规划咨询，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。