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我和男朋友老是吵架 也总是些鸡毛蒜皮的

`Te Fuir  

今天我们又在因为钱而吵架 ,我总觉得钱多的都是他在用,我也不喜欢平时出去买东西老是喊我,我一个女孩子,我真的有点接受不了,可是我每次都会去,但是我心里就是感觉接受不了,每次去了就会一直发脾气,然后就莫名其妙的,我应该怎么办才好

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杨镜梅心理咨询师

你们俩总是为一些鸡毛蒜皮的事儿吵架,这说明你们俩遇事都不善于用语言表达各自内心的感受、想法、期待、渴求等,都喜欢用情绪来说话,给双方带来不好的感受。

为什么你们都会这样呢?这与你们的原生家庭是有一定的关系的。如果愿意可以探索一番,以便发现问题的真相,从根本上去解决。

如何改变眼前争争吵吵的局面呢?建议通过学习,建立良好的沟通模式。祝好!

1个回答
尹盛凯心理咨询师

治标的方法,两个人划分出条例来,划分出每个人应该划分的责任和花的钱在哪个地方,以及规划。
治本的方法,和谐的沟通,彼此理解,去理解对方为什么要花那个钱,去接受对方的价值观。同时也可以提出要求,让对方接触与自己的价值观,不过这个要求对方不同意,还是按第1条有对方的价值观。
修心的方法,家庭的琐碎小事,从根本来讲是价值观的冲突。所以在价值观上冲突的时候如何保护自己,让自己依然保持快乐平和的心态,也就是我们经常说的,不要太在意,扩大自己的心量。

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