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情绪太重啦

像疯子一样  

情绪一定要少一些,再少一些。多专注于事情。我想我这会儿需要一把吉他。

回答
6个回答
姜雪心理咨询师

人都是有情绪的,别太压抑自己,如果弹吉他可以升华情绪也是不错的渠道!

吕荣艳心理咨询师

抱着吉他弹首让自己快乐的歌曲,一起情绪都会烟消云散。

苏晓黎心理咨询师

把你的心事都告诉吉他,弹奏你的感受

田荣心理咨询师

吉他弹奏出的音符,能说出你想与人说的心事,能表达你想表达的情绪。

范萧鸣心理咨询师

情绪是信号,让你关注自己内心需要面对的问题

刘晓花心理咨询师

说的太对了,情绪少点,专注事情,有同感,是我们对事情的想法或看法让自己有了情绪,相信你能治愈自己,希望平台能帮助到你

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