问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

如何处理不现实的在意?

匿名  

在网上加了一位朋友,刚开始好像都有好感,聊了一段时间,我忍不住的天天找他,慢慢的他对我已经是爱答不理了,但我却当真的很认真,天天脑海里是他,很在乎,每次聊他也能随意回点,有时候不回复,我发语音给他,他从来都是打字回复,拒绝接电话语音,但他为什么还保存着我照片,我们都没见过,他不知道我看过他照片,一直认为我没见过他,心里挺难受的,搞得我脑子里很模糊,不知道该怎样看待?处理?或者说如何放下这种不现实的?想想感觉自己挺傻。

回答
最佳答案
张莹华心理咨询师

现在是网络时代,不要活在虚拟的世界里,有时候要看清现实,调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我,预约正式的会谈,有助于明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!

4个回答
陈鹏心理咨询师

寻求被爱的感觉是每个人的本能,其实你并不是不知道网恋虚无缥缈,而是用这种方式隔离自己在现实生活中的孤独感。

刘苏苏心理咨询师

每个人都需要被温暖,被爱,被在意。只是很多人的愿望太急切的时候容易用错方式和在情感上走偏。如果他不能给你真正意义上长久的温暖,就让自己真正去断绝,他做什么没关系,重要是你怎么想。坚定了想法,行动上就跟上。情绪无法一瞬转变,但慢慢总会好的。有其他不明白的可以找老师私聊。

杜娟心理咨询师

也许是某一种感觉和你心里想要的很相似,与其纠结在这种虚无飘渺的感觉里,倒不如反思一下心里想要的感觉对应的是什么,放大他,问自己,如果真的找另一半,需要他具备什么品质?这样或许能从这种无效的感情体验中走出来,把重点放在提升自己,等待合适自己的他的出现!

不言普通用户

确实挺傻,太需要关心了,好好爱自己

心理咨询案例更多

相关文章推荐