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最近特别忙，收不住自己前进的脚步，有时候...
势不可当的妙柔
最近特别忙，收不住自己前进的脚步，有时候觉得自己太过于浮躁，道理都懂，但是做起来真难。
虽然听起来有点对自己质疑和迷茫，但是如果能够觉察到自己的状态，对于未来方向的调整，就是很有帮助的。
听起来你目前的状态是“忙”，感觉自己“浮躁”，想要收住一些自己前进的脚步，也许忙的时候确实会让人感觉到焦躁。也许可以试着忙里偷闲，按一下暂停键，哪怕即使是很短暂，比如一天当中或者晚上临睡前，给自己10到15分钟的独处安静时间，什么都不想不做，就是安静的待着。你可以体会一下，也许会有新的领悟和发现
题主这么急于向前，是为了什么呢？
是不是感觉自己走的太快，灵魂跟不上了呢？没有灵魂的身体是很难静下来的，适当放慢脚步，等等它吧。
是否想过因为感觉浮躁而产生了焦虑，还是因为总是努力想避免浮躁而产生了焦虑？
谢谢老师的提问
听你的口气，似乎对自己忙的结果并不认可，这种不认可好像是来自于对自己的不满意。不认可、不满意，应该是因为和自己的目标期望不符合吧。那么你要看看自己的目标期望到底是什么样的，它们是否与目前你的状态能力匹配，是否与你当前的外在环境呼应。加油！
我就是目标不太明确，不够坚定，价值观不稳定。[大哭]