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壹点灵 公益解答 爱而不得，又放不下，怎么办？失恋了

爱而不得，又放不下，怎么办？失恋了

匿名  

爱而不得，又放不下，怎么办？失恋了

回答
最佳答案
余迎春心理咨询师

很多时候，我们会为失去的感情而惋惜，甚至会在心中被思念的苦涩填满时，一遍遍地问自己，如果不能相守，当初又何须相遇。直到有一天，你途经了许多人，看过很多从深爱到分离的故事，才终于懂得，不是每一个相爱过的人，都能陪你走完余生。时间会帮你走出困境。加油。

4个回答
范丞心理咨询师

感觉你现在好纠结，又不想接受失恋的痛苦结局，放不下，又无法改变目前的困境，挽回感情，陷于两难之中。其实要走出困境并不难

刘苏苏心理咨询师

爱而不得，又放不下。很多经历情感的人都会有这样的体验。如果爱而不得是无法更改的现实，我们坦然的接受是放过自己。放不下只是你还没有走出来，这需要一些时间和一些方法。你可以转移注意，学习一门技能、看一些书籍进行自我提升。

张巍心理咨询师

这段感情让你感到无能为力，进退维谷是吗？你渴望平静从容的感情生活是吗？

张莹华心理咨询师

失恋有个平复期，时间是修复伤痛的最佳良药，是吧？想要摆脱痛苦和困扰，那就不要再去想他，可以关注我图像，具体问题具体分析，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，希望可以帮助到你！

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