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晚上睡觉没有光会很害怕，会感觉到处都是人...
鸽子
晚上睡觉没有光会很害怕，会感觉到处都是人，感觉有人看着我。怎么办
你好，从小时候就有这个状况吗，还是从什么时候开始的，晚上没有光会很害怕，你会采取哪些办法让自己好些
这种情况持续多久了？从什么时候开始的？
我和你一样。从小时候就开始了。我每次都要开着灯睡，睡着之后我妈偷偷把关掉。没开灯就睡的话有时候我小的时候每次睡着醒来都会哭。看床边感觉有东西在围着我转。看到了我就哭，哭了那些东西就慢慢不见了。（可能说了你们也不信吧）之后我爸买了一把刀插在床头。就再也看不到那些东西围着我转了。我现在长大了，刀拔掉了，也看不到这些东西了。
现在没有灯，害怕的话可以自己在心里对自己说根本没有人看着我，都是自己想出来的，不要害怕。就行了