情绪压力 职业发展 您好,我想咨询的是:职场心理。我不喜欢现... 至尊宝 2016年11月11日 20:26 IP属地: 河南 您好,我想咨询的是:职场心理。我不喜欢现在的工作,但是没办法,仍然得干现在的工作,我也想好好干,可是每天一点动力都没有,一点激情也没有,经常犯错,怎么办(男 24岁) 被浏览2048次 回答
首先你对待工作的这种情绪一直是这样的吗?你的兴趣和爱好与志向工作有关系吗?
你对什么工作比较感兴趣?
我现在也不知道我对什么有兴趣,我只想好好的干现在的工作,可是提不起来兴趣
是感到沮丧还是烦躁不安呢?
这种状态持续了有多久了?
都有吧,可我又想把工作干好
半年了吧,总是出错,总是挨批,越挨批越觉得没动力
在紧张的工作压力环境下,造成了持续的心情低落。提高耐挫力,你挫愈勇,或许你的价值就出来了。
人往往会被错误的引导,认为有兴趣才能做好事情,其实应该是只有做好了你才会越有兴趣做下去,你的心态就要先调整,你心里都不喜欢做这份工作,又想安慰自己努力做好它。越这样,你就进入恶性循环,你就越没动力跟激情去做,你要接受这个事实,你如果不做这份工作,你也同样对其他事也没动力跟激情去做,只有埋头苦干的去做,你就会慢慢发现你从事的工作的乐趣,希望有帮助到你
你对这份不是没有兴趣,而是一直都在体验着挫败,感受到压力,是吗?每次失败之后你是怎么做的呢?
如何提高耐挫力呢
失败之后想逃避,因为压力真的好大
这是重点所在了。
谢谢你,可是现在感觉自己特别糟糕,慢慢的走了点自卑心理
??我也知道是重点啊
关键是你有没有想做的工作,如果有,那现在的工作就是跳板,为以后的工作打好准备的,当然好的职业规划也很重要!
因为你心里觉得自己不喜欢工作,自然会消极,会出错。看看能不否改变一下工作的太度呢?
我好像从心理上有着排斥这个工作,应该怎么调节呢?
当我们遭遇到工作上的挫败时,是很难对工作保持热情和干劲,除了老师们说到的改变态度,保持积极情绪到工作中,你需要提高工作的技能,
如果愿意可以和我聊聊。
只要是不得不做的,就努力去做到最好,你才有机会尽早逃离。