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从二零一七年开始,我有了一段爱情,到现在...

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从二零一七年开始,我有了一段爱情,到现在二零一九年,他对我还好,可是我已经不相信他了,从我无意间看到他手机,跟别的女孩聊暧昧,刚开始说了他,他说他改,第一次愿意了,我觉得我就是作死,他竟然去会所约女人,我看到了,我觉得很累,一次次的原谅,一次次的失望,一次次心痛,我只想放下,不想让自己那么痛苦,可是每次都会想起来,每次都会哭,明明已经告诉自己,他那么恶心,为什么还会心痛呢,我现在只想痛快的放下,不想有这种走路都抖的感觉,如何能快速的忘掉一个人啊,

回答
7个回答
姜玲心理咨询师

可以读书或者旅游来转移注意力,也可以多到户外走走、做做深呼吸。

李笑臻心理咨询师

从你的描述来看,你们似乎还处在谈对象的阶段,不知道什么原因,在你明知道这是一种很纠结的感受,却不能坚决的离开,你似乎在通过自己的善良和痛苦来拯救对方,但事与愿违,让你痛心不已,你需要做一个情感咨询,好让自己尽快摆脱痛苦。需要帮助可以联系我。

向往普通用户

老师你太厉害了,

顾金波心理咨询师

既然知道不是你要的那个人,先勇敢断了再设法疗伤,否则可能把自己搞得越来越不好

姜学娥心理咨询师

这段爱情中你付出了很多吧,虽然知道他和别的女孩最后选择原谅,但是自己却不能真正得从这种伤害中走出来,这段感情需要重新审视一下了

向往普通用户

谢谢老师,我会让自己变得开心,变得越来越好,

姜学娥心理咨询师

如果能自己做到当然好,如果需要,我们一直都在

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