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如何才能坚定有主见?容易没主见没

卡卡  

如何才能更坚定有主见?习惯妥协喜欢讨好还有点怕事…一直希望自己成熟有主见,现在也成长了很多但有时遇到事还是会一下子篶了一下子没主见好像一下子就启动了心里的内在小孩…然后不知道这件事该怎么做特别依赖别人的意见 我是怎么了是见识不够还是主见不够…我现在很讨厌这种状态但是很容易就陷入这个循环 我也知道跟同事相处的时候别人不喜欢我这样相当于甩锅给别人别人也嫌麻烦吧?

回答
6个回答
刘佳雪心理咨询师

内在小孩似乎在期待有人可以来帮你做决定,因为这样可以不必承担选择带来的后果。潜意识里还是害怕犯错,害怕被大人责备。不如试试允许自己犯错,毕竟我们都不完美,告诉自己犯错没什么,它会给你更加宝贵的经验。

徐鑫心理咨询师

楼上的说的很好,说的很对,您还可以参考认知领域的解决方式,学习决策方式,学习定向搜集资料,而后重新考虑决策问题。

王红心理咨询师

朋友你好!
你是否是完美主义者,不愿意承担责任?承担的结果怕他人说自己不炼达。所以遇事优柔寡断。尝试承担一下,才能得到应有经验和成长体验。

卡卡普通用户

我现在就是想快速成长,所以现在都会主动承担责任,但有时发现自己做的不好又丧失信心,有时一下又没主见了陷入恶性循环

宗辉心理咨询师

看样子有点依赖性格,非常担心他人对自己的看法,所以没有活出真正的自己。
这个和成长环境关系较大,需要认真梳理一下,自己要什么。不过,看样子你很容易回到自己熟悉的模式中去,应对周围的事情,这个叫路径依赖。本质上是自我价值感满足的方式,需要调整。
自己摆脱有点困难的话,可以寻求心理咨询师的帮助!
祝你活出真实的自己!

王红心理咨询师

亲,看到你的回复了,仿佛看到你想解决的问题很多,不知道从哪里下手吧!有迷茫困惑想解决这就是成长体验,想解决具体问题可以私聊。

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