问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我总是喜欢想很多怎么办?

你可爱的小祖宗  

我总是喜欢想很多怎么办?

回答
5个回答
孟俊霞心理咨询师

有什么不好吗

你可爱的小祖宗普通用户

有,想的太多了有时候会抑郁

栾慧心理咨询师

思考是人的本能,看你想的事情是现实生活中的还是未来的,幻想的,是怎么联想的,若是利用得当,写本小说也不错

刘苏苏心理咨询师

想很多是指想的很多负面的东西吗?如果是的话说明本质上是对自己的不够自信或者是一种对自己的完美主义要求,不管哪一种都会造成自己的焦虑和情绪消极。所以我们得从根源上培养自己的自信和学会适度要求。
如果想的是从前的很多事情,那就问问自己哪些是自己放不下的心结哦。
所以你可以按这个思路去问问自己,你想什么?
祝好!

你可爱的小祖宗普通用户

我比较喜欢想一些负面的东西,

心理咨询案例更多

相关文章推荐