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自闭啊啊啊
ydl201902092742
感觉要求别人一点点都很难受很难受很难受，跟别人说话很难受，自我封闭。
你觉察一下自己为什么要求别人一点点就那么难受呢？你的认知是怎么样的呢？
每一个行为背后都有一定的意义和需求。可以关注我,预约访谈, 陪你度过艰难的时刻。