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感觉看啥都害怕！
匿名
满脑子都寻思一些事情！情绪还有些激动 害怕自己一个人带着 想到一些事手还哆嗦恐慌不安的
去觉察您的呼吸，去观察您头脑中的想法，去分辨它们的真伪……
从什么时候开始的呢？
发生了什么事吗？
想到什么事感到恐慌呢？
有一个月左右 就是感觉很累害怕不想自己一人带着 没有挣钱能力
一个月左右 就是感觉很累不喜欢一个人待着想跟人说话 没有挣钱的能力 身体毛病太多
心脏不太好 哮喘
您好！一个月前遇到什么事后才出现的这种事情吗？您需要建立自信心。需要，请联系。