问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

壹点灵 公益解答 控制不了的情绪？

控制不了的情绪？

刚直不阿的曼蓝  

我觉得我要崩溃了，现在每天脑子里都会胡思乱想，好恐怖我不知道什么时候，或者在某一天，我就控制不住自己了。

回答
3个回答
曹卫国心理咨询师

干嘛要去控制呢？竹密不妨流水过，山高岂碍白云飞。

雷李平心理咨询师

去转化，而不是控制。试试其他的方法，私聊

李笑臻心理咨询师

恐惧是因为你不了解他，你不知道你的心里发生了什么，心理咨询能帮助你真正的了解自己，了解你恐惧背后的原因，当你看清这一切的时候，你就有了自我掌控感，问题也就迎刃而解啦，需要帮助，可以私聊联系我。

热门标签

上海心理咨询 心理医生 怎么挽救破裂的婚姻 心理咨询怎么收费 抑郁怎么办 情感怎么挽回 北京心理咨询 心里咨询 看心理医生 婚姻咨询 老婆闹离婚 老婆提出离婚 挽回情感专家 心理咨询哪家好 妻子出轨坚持离婚怎么办

心理咨询案例更多

相关文章推荐

  • 为什么选择壹点灵

  • 专业的心理服务

    平台承诺 免费退改

  • 放心的隐私保障

    全方位的隐私保障制度 放心咨询

  • 服务热线

    • 400-626-0852

    0571-28089956

    服务时间：早8:00-凌晨2:00

  • 了解更多

    • 关注公众号

    下载APP咨询

    情感咨询

  • 友情链接
    • 法律合同心理倾听师夫妻沟通障碍易怒暴躁心理咨询师培训 查看全部 >

    移动版：控制不了的情绪？

    微信扫一扫，随时随地访问。 ×