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回忆起往事就停不下来,想哭

妍  

今天家里的小奶狗可以出门了,走在马路上还不会避让路上的车子,奶奶看到这样的情况也管不住,或者说是没有什么耐心,直接给小狗踢回家不让它出门,直接吼小狗不准出门。晚上看到小狗偷偷流眼泪,又心疼了,不由自主想到小时候也曾被这么粗暴的对待过,说实话我有时候可以一整天都在生气,我讨厌我奶,她不仅没有对我起到一个教导的责任,什么都不愿意尽心尽力,却总是对我提出严格的要求,好像我本来就该会做总是要求我回报。小时候也不懂,总以为自己不够好,不能张手就会,同时性格也比较接近她容易得罪人说胡话。其实回想起来她的很多观点我都无法认同,但是她又是个不愿花心思的人很多时候就是一句你不行你不准,和她在一起我感觉很压抑很痛苦,就感觉人生就像她所说的那样子带着老调子,不符合现代社会。就像我生病了不能上班她嫌弃地说我太娇贵,我一做家务她就说我要好好锻炼,不按照她说的做就被吼,她不属于那种和人讲道理的人,很多时候都是以自我为中心,不知道为什么我就很伤心她这样说又很软弱无助,想哭,有时候我也是这样,可是我也不喜欢这个自己,我觉得这是我跨越不了的障碍。

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罗曼心理咨询师

你好!

看来奶奶给了你很多的压力!那么平时生活是由奶奶照顾的吗?

在生活的列车上,我们相遇成为亲人,而并没有人教会我们如何相处,奶奶对待一个狗狗尚且如此,想必她真的不会其他方式表达!

时代的更迭,我们性格成长的不同也有时代特色!奶奶那个时代,物资缺乏,人口众多,父母对于教养子女无暇关注!奶奶童年获得的养育经历成为今天她的教养方式!

其实,并不是她不给你温柔支持理解,是因为没有人这样给她,所以她也并不会,不知道现在这样的方式,让你难过甚至痛苦!

那么,奶奶既然不会改变,也很难再让她学习教育孩子,和人交往!我们还是很有学习力的年轻人,通过手机,网络,线上线下等等渠道,如成长我们的压抑痛苦,等我们成长的足够可以,奶奶的爱和流动都是我们感恩和珍惜的!

7个回答
Serein普通用户

你好好的上班,摆脱原生家庭的束缚。和他生活,你就当他不存在。他叫你做什么事你就不做。要是我就会这样。

普通用户

是的,我现在就背着干

宋金玉心理咨询师

你否定她,却不小心也成了她,甚至你自己都不知道。这是因为您从小和奶奶在一起,潜移默化地受她影响,尽管您不想那样,有时候沟通模式已经形成。但是您很觉察力,您很清楚她为什么会是那样。只是您不接纳她,也不接纳自己!您委屈,又厌恶她同时又觉得自己不够好!长大后,您已经意识到不是自己的错造成的,多么可贵!

李笑臻心理咨询师

从你的描述来看,你是一个心思细腻,语言表达能力很强的人,很生动形象的描述了奶奶的态度和言行举止对你成长的影响,不知道除了奶奶之外,父母其他人对你的支持怎么样?你现在的状态需要专业的心理干预,才能有效地帮助你树立信心,摆脱原生家庭的阴霾,需要帮助,可以私聊联系我。

马为群心理咨询师

童年的创伤,你有时想到伤心的事,发现自己心智停在幼儿期,感觉委屈想哭。这不是软弱是正常反应。如何调整?遇到这种情况,找没人的地方,不要让别人打扰到自己。坐下来关注小我,现在的我可以和童年的我对话。看看童年的我想表达什么?不用社会的价值观去评判你的语音。只关注见心的感受。如果想哭允许哭,哭时把心理委屈全表达出来。如对奶奶的行为不理解等。最后你想象现在的我抱童年的我,慢慢你发现童年我在成长,承受能力提高了。再选择有力量的歌作结束。自己做几次你发现自己不软弱了。不知不觉改变了。
如果条件允许约心理咨询师引领做,这样效果更好。

王翠芹心理咨询师

小狗还小,出门最好牵狗绳,不过我还没见到过我家狗狗哭,可能它从小太幸福。阿德勒说:幸福的人,一生被童年治愈;不幸的人,一生被童年治愈。你现在的大部分情绪和情感应对方式,确实脱离不来过去的经历。各位老师的建议,希望能对你有所启发,但如果要从根本上改变,是必须要做童年创伤处理的,而只有那些创伤真正被修复了,你就成长了,在未来的恋爱婚姻中,才比较容易收获幸福。

冯兴慧心理咨询师

亲好!看了你的描述,完全能够理解你的感受和无奈的痛苦心情!很欣慰的是你已经有所觉察和有一定的认识!这也许是你进步的起点。是的,每个人童年的经历,家庭的环境,成长的背景都会成为人生很大的影响因素,代际传承是在无意识当中产生,消除确实会有一定的困难。不过,你能够清醒的认知到你的缺陷和不完美,就已经很不错了呀亲。假如能够接受平台老师专业的帮助和指导,也许是一种进一步完善和提升自己的有效的重要途径呀!你说呢?

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