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我喜欢一个人,但是好像我又不喜欢她

匿名  

之前不熟悉的时候还好,只觉得她是一个活泼的小女孩,自从有一次她工作上出问题我帮了她之后渐渐熟络了起来。之后也一直以朋友方式相处。在相处过程中渐渐发现了对方的闪光点有了一些感觉,但是一旦在关系上有了进展又会觉得她的长相,性格方面不太好。期间有几次约会中也暗示过她对我的感觉,回答基本上都是不肯定也不否定。之后最近发现之前有个人已经追了她半年了,从情人节520到刚刚的七夕都在送礼物,她觉得那个追求者不善于交谈且身高外表比较一般,说顺其自然吧。但是我内心总是非常慌张,害怕她和那个人有进一步地交流,我觉得自己好像陷入了一种执念,不想让其他人得到她,但碍于自己现在的同事兼朋友身份又无法追求她,结果就导致每天见到她的时候心里非常痛苦但又不能表现出来,我想知道我这是怎么了,自己该怎么做才能摆脱这种痛苦的状态呢?

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马大明心理咨询师

喜欢一个人,但又好像不怎么喜欢。这个是不矛盾的。从你的留言来看你们是同事每天有交集,这是亲密关系里比较重要的条件,熟悉的人容易彼此喜欢与接纳。
另一方面你感觉对方的一些东西,包括长相,性格与你期望的有些出入,所以你感到举棋不定。举棋不定的内心自然导致了情绪与行为这样可视觉化的表现。又想发展,又不是十分满意,顺其自然,又怕他人捷足先登。没办法人就是这样。
其实,爱情更多的时候是一种感觉,多巴胺分泌的过程。爱的时候不仅仅是站在在理性的范围里就足够了,也要给感觉相当的决定权。

6个回答
卢红臻心理咨询师

碍于同事兼朋友的身份无法追求她,是什么情况?为什么?

温柔敦厚的柔荷普通用户

害怕被拒绝后每天还要相见,很尴尬

刘苏苏心理咨询师

你好,这种情况也是情感初期比较常见的状态。人都有理性和感性之分。特别是进入社会以后,我们顾虑的东西就开始多了,因此很难像十八岁初恋那样的年纪为爱不顾一切。

当你的性格不够果断的时候,就很容易纠结站在理性和感性之间徘徊。
这个时候你可以问自己一些问题去理清思路:我想要的哪一种伴侣,没有完美伴侣是前提,我最在意什么,什么可以次要,坚决不能忍受的是什么?三观合性格哪些部分是可以通过两人学习经验克服,哪些不行。

答案自己去寻求是对自己的负责任和情感成长的开始哦。实在不会找老师咨询

卢红臻心理咨询师

被拒绝后确实会有些尴尬,如果不尝试一下心里也是难受的,你会选择怎么样呢?

张莹华心理咨询师

调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我,预约正式的会谈,有助于明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!

张莹华心理咨询师

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