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遇见没素质的人，自己吃了亏，心里很气，有...
匿名
遇见没素质的人，自己吃了亏，心里很气，有种报复心里开始出来了，怎么解决呢
冤冤相报何时了，问题发生了。请不带情绪的考虑问题如何解决。
你好，我是壹点灵的咨询师刘伟
看到了你的描述，你遇到了没素质的人，吃亏之后你开始有报复的心理，然而让你疑惑的并不只是这次事件，而是你发现遇到这样的事情就会有报复心里出现，让你感觉到害怕和苦恼对吗？
这样的应激反应有一定的心理成因，能和老师详细探讨一下吗？
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力，林子大了什么鸟都有，你是管不过来的。如有需要可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！