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我好害怕，我到底该怎么办啊
匿名
我真的好烦，我真的活不下去了 我不爱与自己亲近的人说出烦恼 做什么事只会一味的帮助别人 到头来自己的却什么都憋着 现在出去实习了 这才一个月，这一个月我每天都是在害怕，心慌，除了哭就是哭，每次回到家，一到要回去工作的地方我就好害怕，我真的坚持不下去了，哪怕以前我也没有像现在这么的脆弱
很心疼你的状态,我们还年轻,还有很多的机会成长和选择,还有很多时间思考和解决自己面临的问题,调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力。如有需要可以关注我,预约访谈,希望可以帮助到你！
谢谢
每个人都有天劫，这要你度过就会好了。
谢谢
工作上遇到什么不顺心的事情了吗？
我处于一个实习期，才过第一个月，虽然才一个月，但是我每天都是以恐惧心慌的逼着自己度过，我不知道我该如何度过接下去的五个月