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壹点灵 公益解答 人际关系 不知道如何和别人相处
人际关系

不知道如何和别人相处

空心药  

明明我很善良可是总给人感觉好冷明明我很热心可别人总觉得我高冷，我不知道跟刚认识的人怎么打招呼，我不是高冷，而是不知道说什么，跟室友也不知道怎么相处了，觉得自己现在就是个精神病

人际 室友 精神病
回答
最佳答案
陈燕珍心理咨询师

经常会在自己在乎的人面前呈现自己坏的一面，这样做的潜意识动机可能是：我这么糟糕，你还能接纳我吗？ 这对别人来说，真的很不容易!即使是佛，在一次又一次地被迫面对这些的时候，也是会发火的。不知道我是否可以这样解读你？

17个回答
何婷心理咨询师

亲爱的，你这不是什么精神病，是人际交往技巧方面的问题。是不是在跟同学交往的时候，笑的比较少，也很少表露自己的情绪，所以才让他人觉得你高冷？

袁进安心理咨询师

想对待别人好，但是别人老觉得不好。用自己的沟通方式往往适得其反。是这样吗？

空心药普通用户

对啊差不多

项淑琴心理咨询师

内心温暖但外在看上去高冷，你想让你的温暖能让别人感觉到，怎么打招呼、怎么相处？这需要学习人际交往的知识和技巧。如需要，可以私聊。

谢颖灵心理咨询师

用别人习惯的方式去跟别人交往，就是一种情商

肖若琪心理咨询师

所以你想要让周围的朋友对你更了解，想要更擅长表达自己对吗？

吴楠心理咨询师

冷是一种屏蔽别人可能带来的伤害，是曾经经历过什么吗？

卜彬心理咨询师

别担心，你不是精神病，只不过是暂时没有自我，比较空心而已。
当善良不是目的只是手段的时候，就失去了它的力量。

王美荣心理咨询师

你有一颗善良的内心，也愿意跟大家处好关系，但结果却不尽人意，让你很困惑，理解你的感受！与人相处也是需要方法和技巧的，不妨调节改变一下相处模式，也许会有你想不到的效果！我可以陪伴你！祝好！

符明通心理咨询师

如果你不知道跟别人说什么，那就微笑。微笑不需要语言，却能传达善意，在全世界通用。

贾睿心理咨询师

你现在是受到人际关系的困扰了。有很多人天性就是，内向的，不主动的，首先要接纳自己哟。可以做一点小的尝试，先微笑，后做事。

胡秀娟心理咨询师

看从你的表述中看出你很想在人际交往中取得突破。高冷是谁给你的评价？很多人这样说还是少数人？

贾睿心理咨询师

也许你认为的自己和别人眼中的你不同。

李培杰心理咨询师

别这么说自己，你是不会真正的接纳自己，才有这些纠结的，可以做个自我成长训练，找寻自我，接纳自我，人际问题就迎刃而解了，可以私聊我！帮忙点个红心，祝福你！

王徐迪心理咨询师

不知道怎么与别人沟通相处，又不想让别人觉得你高冷，这让你觉得很矛盾，对吗？你可以试着看看别人是怎么交流的，慢慢学习如何表达自己。

薛云兰心理咨询师

看到你很期待与别人的友谊，却会被误解，让我联想到暖水瓶，外面冷却内心热，也许我们该去看看是什么让你是这个状态，才能走出这样的境况。

欧阳家春心理咨询师

冰被融化之后觉得自己温度好高了，而鱼儿仍旧在它身边呆不久，冰水感觉很委屈。

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