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你是独一无二的存在，有属于自己的风格，有自己的特质，因此自己很重要，有价值。用心发现你与他人的不同是什么呢？愿意和我分享一下吗？
过敏感和关注自己，是你这个年龄段的特点，顺其自然吧，如有需要可以关注我，深入交流给出适合我们的建议和方法，希望可以帮助到你！
你对别人美，感到羡慕嫉妒，有些愤恨，主要恨自己，不够好，恨自己那么在意。嗯，看到自己不够完美，有些着急。其实那些美女也有一堆糟心事。而且你未必丑，大约是你自己太过在意。打扮可以学，不能一步到位，可以慢慢来。其他的，自己做点喜欢的爱好的事，专注的人最美。
我也有这样的问题，学着打扮自己，慢慢会好起来的
您好，喜欢看漂亮的女孩，证明您很有审美观念，现在好多人也喜欢单眼皮，其实只要你照着镜子看看自己，你一定是最美的那个，您想知道这个办法吗？那可以找我跟你聊聊
从内心开始改变
我也为自己长得不帅而发愁。但与其整天忧心忡忡，不如提升自己，让自己光彩夺目。
根据您的描述对自己的长相不满意，觉得自己不好看，但是困扰最大的好像是遇到漂亮女生就盯着看这件事情。我觉得这种情况是可以理解的，看到漂亮女生是觉得吸引人眼神所以才看，盯着看可能是想借鉴她的穿衣打扮，另外我们盯着什么东西就代表我们想要什么，不过是也想像别人一样漂亮的愿望就是了。可以看一些美妆达人的视频，学习学习。如果还觉得非常苦恼，可以联系我，我在专门的心理工作室任职，有丰富的案例经验。
没看出来，您是男孩女孩？
我是壹点灵心理咨询师王宝萱
发现自己很自卑对自己的长相不满意，感觉自己不可爱，感觉自己五官也不好看，对自己没有信心，自我否定，这样的你让自己不接纳自己，陷入了自卑的死循环，能感受到你的痛苦，自己都不能接受自己甚至厌恶自己，怎么能感受到快乐。对于你的问题我给予以下建议
1、只有自己缺乏安全感的时候才会自卑，否定自己
2、完美主义人格，对自己追求完美，对自己要求过高，不能接受自己的不完美，及不能面对真实的自己
3、自我价值感过低，了解自己的优缺点，制定合理目标，通过一件件小事的成功获得自信
你叙述的内容比较简短，我只能根据现有信息进行分析，有兴趣的话可以和我私聊，我们再详细探讨一下
感谢你对我的信任，希望能帮到您，如还有疑问，欢迎私信和我交流。
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！