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平台承诺 免费退改
想自杀正常吗
匿名
半年前就开始有这个想法，特别是自己一个人的时候。遇到问题总想逃避，害怕面对未知。明天给自己加油鼓励，但是依旧如此。
抑郁症的核心症状包括情绪低落 兴趣减退 愉快感缺失 精力减退 动力缺失 易疲劳还会有很多伴随症状比如饮食障碍 睡眠障碍等 建议你先做评估 看是否需要专科治疗 辅助咨询效果更好
谢谢
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调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长或者职业规划访谈，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。