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壹点灵 公益解答 我犯病了。我不再与他联络。我也很少和别人...

我犯病了。我不再与他联络。我也很少和别人...

叶子正发芽  

我犯病了。我不再与他联络。我也很少和别人联络。有点自闭而已。

回答
1个回答
王茹茹心理咨询师

不要一个人长时间呆在一个封闭的环境里，心里不舒服时，可以出去逛街，或者做肢体运动！

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