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平台承诺 免费退改
今天是9月上班的第一天，本来是个很好的日...
各种式样的洽璇
今天是9月上班的第一天，本来是个很好的日子，天气开起来也不错。但是我一早却哭了一场，原因就是不想去上班，我不想看到我现在还陌生的人，打内心不想和新的人来解除，可能很久不见的故人我也不想。我一早和男友说:我不想去上班，不想和新的人去交流，工作还没开始我就打退堂鼓，心里还知道这不是公司的问题，是我自己的问题，我记得原来自己不是这样的……。他回答到:“你就是在家呆懒了，你看你一年换了几个公司了？休息了得有3个月。“我问是吗？可我真的内心就拒绝，她说等你融入这公司就好了。我还记得上家公司他也这么说，我好像觉得说了也没有什么用就此作罢独自到另外一个房间呆着……真的是自己懒了吗？那种感觉好难受，比身体不舒服还难受……
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
你不想上班，也不想接触新人，即便有熟悉的老人，你其实也不想接触。而且你不喜欢和人交流，一旦是上班第一天新公司，你内心就更打退堂鼓了，而且你认为男友其实是不了解你的，如果他了解你的话，你或许还好些。他说你是因为懒，你觉得其实并不是，你不知道是为什么，只是觉得身体心理都不舒服，对吗。
十分理解你的心情，因为老师也有同样的经历。但是不如你这么多。就是不知道要面临一帮什么人，一定会有忐忑不安的一天，反正进新公司就是各种不可预料，就是不想去，就是觉得家里好，安全，舒适。是不是这样？不要紧张，我们一起来看看，问题到底出在哪里？
一、走出舒适区，谈何容易。
我们可能从小是比较被爱的，所以印象中比较安全舒适的就是家，也很愿意呆着，心理感觉安宁。一旦接触新的人和事，就觉得无法预估结果，不愿意，不想，不高兴。但是，人都是要长大的，长大就是意味着克服，就是得走出舒适区。而且这种不适应的感觉不是你一个人有，其实即便在公司可以长久做下去的人，他们一开始或阶段性的，都有不想去上班的感觉，那么他们是怎么坚持下来的呢。因为他们知道，要走出内心的舒适区，迎接那些未知，磨炼自己，迎面而上。
二、不要再最难的时候放弃。
走出舒适区，也不是一时半会儿立马就可以做到的。所以和新的同事领导相处，是需要花一定的时间才可以融合的，慢慢的，公司也是一个家，感觉有归属感了，桌子椅子角角落落也熟悉了，有一两个谈得来的闺蜜啊伙伴啊，就感觉天天想见到她们，聊聊自己的事情，公司的事情。这是需要时间的，需要时间达到这样的融洽。如果总是在达到之前放弃，那么就是一直在循环这种半生不熟的状态，永远是重复，这也是为什么会做不了多久换公司后，仍然没有归属感的原因。
你不要太紧张担心，走进不舒服的环境，用你的耐心，毅力，适应的勇气去感知它，为自己设定一个美好的愿望，就是能够融入，能够熟练掌握自己的工作流程，被接纳，赞美，同时喜欢他人，了解公司的理念，享受工作的快乐。给自己时间，加大在一家公司的适应时间，不要立刻求完美，要知道好的结果在后面。加油呀。
感谢您看老师的回复，希望你稍微感觉好些了。
如果之后还会反复这种压抑的情绪，也欢迎随时私聊老师和老师谈谈，祝福你。