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心情很差,我妈一说我不学习我就心情很差。考公的路让人非常不愉快。生病在家养病,一看起手机,就被我妈说我基础不扎实,不学习,特别气愤之下,我就怒吼“还不是你让我考。你自己又没经历过,哪知道什么心情。又爱在我面前说别人哪里强哪里强,我哪里不好,基础哪里不扎实。干脆不考算了!”真的不知道怎么去调整这种心态,现在特别讨厌别人在我面前讲考试的事,也不是没进过面试。但是总会遇到对考情不了解的情况。在家又学习不下,如今生病又不能外出,在家更不想学习,在家一学习就犯困,我妈一说我心情就不好。很反感她说我哪里不好哪里不好,特别是学习上。
好长一段时间在单位晚上不回家,就跟同事交流或者学习,到点回家洗澡休息,为的就是避开争吵,结果身体却是不好,如今在家休息。我无法跟我妈妈能好好的交流,明明压力很大,她却不能理解。越来越想念在外做自己感兴趣的工作,但是技术的东西却是随着时间有所淡忘,很后悔,也很难过。难过失去了自我,难过失去了养活自己的能力,难过踏进考公这无尽的深渊。
找个时间跟妈妈好好聊,说说你自己内心的想法,她或许不知道你想要的是什么把她自己的想法强加给你了,所以你会感到压力特别大,好好聊聊看,可以说说你自己喜欢什么,这样做你不喜欢,让你感到压力大打开心扉的去聊
很理解您现在的感受,妈妈不理解您,您做不了自己喜欢的事情,这让您情绪很不好,无奈,无助,但既然选择了就勇敢去面对吧,相信自己,可以做到的。
作为一名医学生,我真的想劝你好好考公吧,当初没有听父母的话,选了医生,这里面的苦,只有自己知道,哪怕我想告诉父母,也怕他们骂我不听他们的,不过我有时更难过的时候,是看见父母辛勤付出,自己却无能为力,他们还要付出,有时真的心疼,可能家庭背景不一样,我有时也烦,但想想他们那么累,我觉得骂了就骂了,因为我们没资格说他们,是他们给了我们一切,你就理解一下
你好!我感觉还是你好像不情愿参加公考?
看来你母亲的焦虑传递给了你,你背起来,还又加上自己的,沉重而疲惫是必然的。你的自评是在低水平,自信心受影响,心态也会消极。你觉得是这样么?如何拜托困境,老师非常愿意帮助你!
调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长或者职业规划,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。
您好!我是壹点灵的心理咨询师宋金玉!很理解您的心情!您希望做回自己,重拾快乐生活的信心和勇气!也很理解您妈妈的心情!妈妈是希望孩子好!一边相信您能行,一边又放心不下,怕您不够自律,关注点不是您想要的!您又多了些复习考试的焦虑,难怪您压力很大呀!放松一下心情,或许会有不一样的感受呢!