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大学怎样处理人际关系

赏心悦目的雅柔  

正在军训,由于某些原因被调入另一间寝室,舍友很好,但是她们都很熟了,我看到她们就不知道讲什么,只能假装好学,爱读书。每天戴着耳机,假装认真学习,与世隔绝。
她们交流时斗很快乐,我不敢插话,她们看到我那么“好学”,也看起书。可是我好痛苦,只能戴耳机听音乐,书看得效率很低,每天强撑着,打起精神,努力学习,军训,害怕和室友交流。
我该怎么办,军训还有11天。

回答
9个回答
王茹茹心理咨询师

为什么害怕和室友交流呢!进入一个新的环境会有一个适应期,融入一个集体需要主动些,你可以和室友分享你的看书心得,分享音乐,这样你和室友会很快熟悉起来,生活中也就多了份乐趣,自然就轻松了。要相信自己有可爱的一面,是讨人喜欢的!

赏心悦目的雅柔普通用户

我每次回宿舍,都会下意识不想说话[不高兴]

崔永爽心理咨询师

你的人际关系不好,这样子的情况。嗯,持续多久了?你上大学之前就是在高中的时候,与同学宿舍人的关系相处得怎么样嘛?

赏心悦目的雅柔普通用户

我高中不住宿,但确实在人际上不太好

赏心悦目的雅柔普通用户

而且,我仔细想想,确实多次无法适应新环境

王茹茹心理咨询师

那这样的情况持续多久了?那自己觉察下意识的不想说话是什么原因?身边有没有要好的朋友,你们的相处模式是什么样子的!

赏心悦目的雅柔普通用户

有,但有点少,我会和比自己差的人玩得很自在,但是和我一样的人,我们会很有竞争,比我好的,我很欣赏的,和我一起玩,我会因为一些小事而很生气难过,很计较

赏心悦目的雅柔普通用户

一直这样

王茹茹心理咨询师

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