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不知道为什么十二点放下手机，到凌晨才睡着
义正辞严的竹琼
每次放下手机睡觉，可是半个月了一直都是到凌晨五点多才睡着，睡两小时工作一天，真心怕那天突然倒下，没了
短时间的睡眠持续了这么久，不清楚你是承受了多少的压力或者焦虑。确实会对身体有影响。你也会担心自己哪天会倒下，所以你可以想一想，从哪里入手，付出哪些行动和努力，这样的情况会有一点点改善？
失眠原因很多种，想要解决需要具体分析。
这样的情况有多久了呢？是什么困惑让您有失眠的情况呢？看起来似乎有一些压抑的情绪
每天才能睡两个小时，白天工作一天，辛苦了，这样的睡眠半个月了，你有看过医生吗？一定要把自己照顾好喔，祝你拥有一个好睡眠，好心情哦！
因为白天留给自己的时间太少了，所以晚上甚至冒着自杀的危险去满足自己。不要熬夜了，对身体真的不好。