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数以万计的莹琼  

内心独白“进入大学有一段时间了,但是很多地方还不太适应。和别人打交道总是让我感觉很痛苦,因为我和她们没有共同的话题。她们聊的话题我大多都不了解,因此我也不太想参与她们的讨论。这种状态让我觉得自己很没用。在学习上,我总是控制不了自己与别人攀比成绩的冲动,我也不知道自己这样到底好还是不好,但总觉得大学的学习不应该是这样的。由于人际关系和学业上的不如意,我觉得压力很大。但是我不知道怎么办,好多话都憋在心里,情绪总是很不好。”

回答
12个回答
曹小洁心理咨询师

刚刚进入大学,很显然你产生了适应障碍,当自己处在对自己不满意状态中时,会不由自主的想通过攀比来获得肯定,你在上大学之前是什么状态呢?可以私聊老师,给我说说吗?

马学梅心理咨询师

你好,从你的独白里,能感受到你对于大学的生活中,有好多的困难存在。与人交往、与人攀比以及自己所想象的大学和实际的大学之间的差距、学业上的压力等叠加在一起让你感受到很痛苦,有好多的话想要表达,可是又找不到合适的人选,心里也堆积了好多的情绪在,放心里也是憋得挺难受的。确实一下子面对和解决这些问题,会让自己有一些力不从心。需要的话,我愿意来倾听你的心声,帮助你化解目前的困扰,可以私聊我哦!

罗丽萍心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师罗丽萍
结婚6年了有一个可爱的男孩懂事听话真幸福!生活中的压力让你觉得没有希望,老公非常讲义气为朋友友谊不管家里人生活,这样的处事方式有点过了,已经是结婚的人首先要照顾好家庭,才能朋友们之间的义气,所以还是和老公好好沟通,可能他真的还没有玩醒或者认知出了偏差,理解你的心情希望能帮到你。

罗丽萍心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师罗丽萍
结婚6年了有一个可爱的男孩懂事听话真幸福!生活中的压力让你觉得没有希望,老公非常讲义气为朋友友谊不管家里人生活,这样的处事方式有点过了,已经是结婚的人首先要照顾好家庭,才能朋友们之间的义气,所以还是和老公好好沟通,可能他真的还没有玩醒或者认知出了偏差,理解你的心情希望能帮到你。

罗丽萍心理咨询师

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罗丽萍心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师罗丽萍
结婚6年了有一个可爱的男孩懂事听话真幸福!生活中的压力让你觉得没有希望,老公非常讲义气为朋友友谊不管家里人生活,这样的处事方式有点过了,已经是结婚的人首先要照顾好家庭,才能朋友们之间的义气,所以还是和老公好好沟通,可能他真的还没有玩醒或者认知出了偏差,理解你的心情希望能帮到你。

罗丽萍心理咨询师

不好意思发错了

龚晓容心理咨询师

看起来人际关系和学习让您感到很困惑,有情绪积压在心里,建议您找老师倾述一下,或许可以帮助到您

于波心理咨询师

你还没有调整好,大学有学习有生活,立体的人生已经开始,你试着体验多层次,多角度的自己

于波心理咨询师

你还没有调整好,大学有学习有生活,立体的人生已经开始,你试着体验多层次,多角度的自己

杜敏心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到您因为刚入大学,自己适应不好,和同学的交往也出现了一点问题,所以自己感到很困惑。很理解你的感受,从高中进入新的校园,环境变化了,身边的同学朋友都变化了,大学生活也没有高中阶段的那样高压紧张,同学之间的聊天聚会多。由于你自己和其他同学没有太多共同话题,所以你就从另一个出口让自己和别人有链接——就是比较成绩。你在新的环境中有些不适应,也是很正常的。可以找老师具体聊一聊,疏解你心里积压的情绪,有益于身心健康,我希望能帮助到您,欢迎私聊。

罗丽萍心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师罗丽萍
进入大学新的环境得一段时间适应,时候长了慢慢就适应了,发现每个人的性格特质处理人际关系,好好学习提升自己各方面的能力。不与别人攀比做好自己努力进取,每个人都有优秀和缺点人无完人,对自己也不要求太高健康快乐!保持积极乐观向上的心态过好每一天。

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