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有时候会想，如果我死掉会不会就不会让我身...
匿名
有时候会想，如果我死掉会不会就不会让我身边的人不自在了，毕竟我也不自在。每天不是半夜还睡不着就是四五点就莫名其妙的醒了，睡眠不够有时上课就会打瞌睡，总是被老师批评，父母也不会知道我现在压力有多大，和朋友倾诉她们也不会知道这种痛，只会告诉你，想睡觉的话就站起来。最近身体也不是很好，腰特别痛，心跳有时候突然跳的很快，头也时不时的特别痛。对生活好像没了热情，不知道我现在生活的动力是什么，我真的好累。现在02:33，睡不着，不行，我要快点睡着啊，明天还要考试[大哭]
您好：我是壹点灵心理咨询师张言红。
你今年多大了，上几年级？心理压力大，会引起躯体不适，头痛，睡眠质量不好，继而会影响学习，这会形成一种恶性循环。如果得不到合理的心理疏导，症状会越来越严重。希望你及时调整心态，学会爱自己。积极面对生活，学习。如需更多解答，欢迎私聊进行沟通。
你常常面临的就是自我同一性的问题。什么是自我同一性呢? 它是一个心理学名词,简单地说,就是一个人的人格发展的稳定、成熟和整合,不纠结,不矛盾,不混乱。我们的成长过程,和父母的关系,都会影响我们的人格特质。很心疼你的状态,我们还年轻,还有很多的机会成长和选择,还有很多时间思考和解决自己面临的问题,如有需要可以关注我图像,预约访谈,先看看如何寻求父母对我们的理解和支持吧。