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我觉得自己有点闲不住

我叫小昕  

昨天差点发烧,今天有点感冒应该要注意休息,但是我却感觉特别容易着急闲不住。这是为什么哦

回答
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张佳琪心理咨询师

你好,我是壹点零的心理咨询师张佳琪。
闲不住,着急,生病了也不爱休息,非常确定的是你是个非常能干的女孩,你也觉察总这样身体吃不消,慢慢的心理也同样,身心都会很疲惫,所以疑问为什么呢?这是个非常值得自我探索的,因为如此拼的循环,身心是承受早晚不了不来,而且这里面一定是有故事,老师愿意和你一起探索,学会放松休息,让自己从容面对生活。欢迎进一步细聊。

9个回答
刘鸣心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师刘鸣!
即使在生病的情况下,也闲不住,有点焦虑,平时的工作,生活压力大吗?!方便的话,可以私聊,探究问题的根源!

我叫小昕普通用户

谢谢二位,我在家休息。我妈不太支持我咨询,所以我一般都避开她出去咨询.....今天生病恐怕不能及时咨询哦

我叫小昕普通用户

谢谢二位,我在家休息。我妈不太支持我咨询,所以我一般都避开她出去咨询.....今天生病恐怕不能及时咨询哦

我叫小昕普通用户

可能是我高中的时候班主任特别喜欢强调学习吧,我从小学、初中、高中所有老师都特别强调学习,而且自己也有很大压力,我父亲比较不近人情,我一成绩不好他就喜欢说我,我就稍微休息一下,他就会觉得我很懒

我叫小昕普通用户

所以我虽然家里不穷,但是却特别缺钱,他疑心病特别重。所有的钱都得靠自己,他一直强调学习、工作,自己都被确诊轻、中度抑郁症了。

杨思悦心理咨询师

可能内心不安可能自我认同感较低

我叫小昕普通用户

有可能吧

我叫小昕普通用户

我跑去全民k歌唱歌,现在感觉还好

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