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题主出生在重男轻女的小乡村,题主是个女孩,生下来时妈妈得知我是女孩就哭了,接生的护士准备领养我,妈妈舍不得,还是把我留着了。自打有记忆起题主就感受到了周围人的轻视。在农村,女孩子如果不好好学习,家里又穷,出路…。所以上学起题主父亲就告诫我好好学习,读书是一条出路。
题主小学成绩很好,中学时来到县城上学,寄宿在姨妈姨夫家。那时题主12岁,读的是尖子班,班上的同学大多是县城里各个国家政府部门孩子,教师子女,或者家里条件比较好,只有少数几个和题主一样,从农村来到县城念初中。题主很快受到了歧视,同学一句“切,农村来的”,题主打电话给爸妈,爸妈只说“好好学习,其他都不要管”,又不好给姨妈倾诉心里的烦恼。题主本来乐观开朗的性格,上初中没几天就苦闷了 。
后面题主低下头学习,班上同学依旧讨厌我嫌弃我,题主好孤独苦闷,后来班上有几位和题主家庭环境一样的孩子成为了玩伴。题主学习很好,班上同学愿意和我来往了,老师开始重视我,姨妈姨夫开始赞扬我,爸爸妈妈很开心让我继续再接再厉。这让我产生了一个错觉,我是学习的工具,你们是因为我学习好才愿意接纳我,如果我成绩不好,我什么也不是,还是你们的负担。于是题主拼命学习,不与人社交,封闭自己,没有自我,在外表现的样子和自己内心的样子完全不一样,其实题主心里很苦闷,题主什么也没有,只有好看的分数
考上了县里重点高中,继续学习,可是题主心里真的很苦,不会与人打交道,在外表现的根本不是原来的样子,一点也不自然,容易生气,但憋在心里,害怕孤独可是又不会社交,每天都很苦
考上了大学,自己来到大学后,没有家人的耳提面命了,对我的成绩也只是“不要挂科”,所以题主到了大学就松懈了,成绩一般,没挂科。除此以外,题主不会社交,不会处理人际关系,有什么烦恼不说出来,憋在心里,时时很忧伤,经常想哭,去学校心理咨询室去了几次,老师说这是题主长期缺乏爱和认同造成的
对于缺爱,看了一个缺爱治疗的介绍,不知道有没有用,有用也没钱治
题主该怎么办呢
您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
你好题主,呵呵,很可爱呀,觉得你可以称呼自己为“我”,你的描述很细致,思路清晰,让人们读起来就可以完整的知道你的经历和心理历程。你要多称呼自己为“我”,从而不要感觉是说别人,而是说自己。
一、当你能够确认自己是我,那么无论她是好是坏,都有成就感。
我们到世界上来不是为了成为英雄或者完美的人才来的,这个肯定不是目的。我们就是来找那个“我”,确认自己的存在,了解自己的样貌个性和能力,这就是生命的意义。哪怕那些在工地里搬砖拉车的人,他们也一样,就是确立自己,我是谁,我来做什么,我有快乐,我有痛苦,我有成功,我有失败,那就是我。确立我,就是生命的本质。
二、你太优秀了,所以高处不胜寒。
你说得对,父母的教育理念是不太完善的。很多父母都是以成绩为重的,给孩子的感觉,如果不是尖子生,就没价值了,就不被爱了,就不被关注了。你要好好读书成了双刃剑。过多的关注成绩,孩子认为父母真的只在乎这个。而父母知道,应试环境中,唯有成绩好可以杀出一条生存的血路,为自己打造一个高一点的起点,父母知道,早晚他们也要驾鹤西去,不希望孩子以后生活在社会底层挣扎,但是父母又懒于废话,或者不懂教导方式,所以孩子们多半认为,爱,需要用成绩来换。
三、你不需要谁来肯定,你只需要自己肯定自己,这个世界除了你,无它。
这种思维的模式和认知是需要很多的摄入的,除了学习要看的书,你要多接触别的东西,多了解世界,多思索宇宙。这个世界因为你的存在而存在的,每个你想遇见的人,就会遇见,每一种状态的达成,也是因为你的强烈的愿景打造出来的,比如我要是尖子生,于是是了。比如说我感觉大学不用在拿成绩说事儿了,于是我不挂科就好了。几乎什么都是自己的心去打造的。你的心跟着自己走,还是跟着父母走,是你自己可以选择的。
四、你如何选择怎么想。
但给你是个孩子,你会觉得父母都对,所以,父母的思维会影响你。当你慢慢长大,开始独立,你那个本来就无所不能的内在的自己就复苏了。所以,这个时候,你要有意识的“有自己的主见”,并且按照自己的主见去做事。做自己喜欢做的事情。你可能需要一点时间来衔接,你甚至可以自我疗愈,而不要听所谓的别人的判定,你有病,或者你需要吃药。如果你有这样大的能量就好了。你会梳理清楚自己的想法和别人的想法的关系,走上那个你期望的道路。
感谢您查看老师的回复,期望给到一点帮助。
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老师抱抱[拥抱]
和我好像,我也有这同样经历
[拥抱]
你真的很棒!你并不是缺少关爱,只是父母爱你的方式不是心理学上通常指的那些,而你也用学习好来回报父母对你的关爱,你拥有爱你的父母和家人,要知道每个人对爱的表达和爱的接收都是不一样的,你过去的时光都用来学习了,而且你把学习这件事做的很好,慢慢地你发现自己还应该拥有除了学习之外的某些能力,这说明你有自我成长的意愿,就是我们通常所说的上进心,让我透过文字和屏幕看到了一个优秀的灵魂。那么,现在就开始学习那些你所想要的能力就好,不要着急,你可以先观察周围的人,选择你所喜欢的方式,比如沟通技巧,与他人相处之道,反复练习,不放弃,有目标,你依然可以通过自己的努力去做到你想要的样子!加油
谢谢[拥抱]
我跟你一样,不过我没你幸运,我高中没考上,父母不同意我上技校,我只能打工,结婚生子,不擅长社交,与人交往很是受阻。心里也很憋着难受!
哎
可以尝试慢慢改变
可以跟我聊聊!我想我可以帮到你!首先要树立自己的信心,不然一切空谈
你好,我是壹点灵咨询平台的心理咨询师彭艳。
你有这种改变的意识非常好。
可能我不太建议你去参加缺爱的课程。因为课程只会给你一些大的原则性的理论性的,框架性的东西。不会深入到细节去和你沟通,不会1对1的去发现你的问题。因为我们每个人都是独立的个体,有自己独特的想法和经历。所以我建议你把去参加课程的钱拿去做1对1的心理咨询会更好。
希望我的回复能够帮助到你,如果有疑问,可以预约我的心理咨询