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成长的经历，心里敏感，脆弱…
嘟
题主出生在重男轻女的小乡村，题主是个女孩，生下来时妈妈得知我是女孩就哭了，接生的护士准备领养我，妈妈舍不得，还是把我留着了。自打有记忆起题主就感受到了周围人的轻视。在农村，女孩子如果不好好学习，家里又穷，出路…。所以上学起题主父亲就告诫我好好学习，读书是一条出路。
题主小学成绩很好，中学时来到县城上学，寄宿在姨妈姨夫家。那时题主12岁，读的是尖子班，班上的同学大多是县城里各个国家政府部门孩子，教师子女，或者家里条件比较好，只有少数几个和题主一样，从农村来到县城念初中。题主很快受到了歧视，同学一句“切，农村来的”，题主打电话给爸妈，爸妈只说“好好学习，其他都不要管”，又不好给姨妈倾诉心里的烦恼。题主本来乐观开朗的性格，上初中没几天就苦闷了 。
后面题主低下头学习，班上同学依旧讨厌我嫌弃我，题主好孤独苦闷，后来班上有几位和题主家庭环境一样的孩子成为了玩伴。题主学习很好，班上同学愿意和我来往了，老师开始重视我，姨妈姨夫开始赞扬我，爸爸妈妈很开心让我继续再接再厉。这让我产生了一个错觉，我是学习的工具，你们是因为我学习好才愿意接纳我，如果我成绩不好，我什么也不是，还是你们的负担。于是题主拼命学习，不与人社交，封闭自己，没有自我，在外表现的样子和自己内心的样子完全不一样，其实题主心里很苦闷，题主什么也没有，只有好看的分数
考上了县里重点高中，继续学习，可是题主心里真的很苦，不会与人打交道，在外表现的根本不是原来的样子，一点也不自然，容易生气，但憋在心里，害怕孤独可是又不会社交，每天都很苦
考上了大学，自己来到大学后，没有家人的耳提面命了，对我的成绩也只是“不要挂科”，所以题主到了大学就松懈了，成绩一般，没挂科。除此以外，题主不会社交，不会处理人际关系，有什么烦恼不说出来，憋在心里，时时很忧伤，经常想哭，去学校心理咨询室去了几次，老师说这是题主长期缺乏爱和认同造成的
题主该怎么办呢
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
能感受的到您目前的情绪压力，主要来自于不会处理人际关系。这和您的成长经历也是有关系的。
1.看到您描述的从小到大一路走来很艰辛。小的时候生长在重男轻女的农村，妈妈坚持把你留下。后来中学去姨妈家借宿。受到同学的歧视，再到后来一直用成绩来证明自己。一方面您体会到了成绩带给您的自信，另外一方面又觉得自己除了成绩什么都没有，会有些自卑。所以当和别人相处的时候，会表现的不自然。不知道如何在别人面前表达真实的自我。
2.先来说说家人的爱。您希望的是无条件的爱。但是感受是这一切都和成绩挂钩联系。让您觉得自己被爱是因为成绩。使您没有安全感。一方面可能是因为家人不擅长表达爱，一方面可能是因为您长期没有渠道来表达自己内心真实的感受。所以一直封闭自己。
3.再来说说您目前的人际困惑。因为之前一直把精力放在学习上，没有时间也没有精力学习处理人际关系，所以到了大学，有了时间和精力却发现自己不会处理了。有烦恼说不出来。建议您可以在现有的基础上一点一点的尝试改变，不要太强迫自己。比方说先试着和别人自然的微笑的打招呼，表达友好。比方说先从表达自己内心真实情感开始来练习。先把自己调整的舒服了，别人和您交往的时候才会比较舒服。
4.不管之前经历了什么，您还是可以经营好自己的生活和人生的。您能来到这里就说明有了改变的觉醒和决心。就是一个非常好的开始。
感谢您的信任，如果需要进一步的分析原生家庭对性格的影响和找到解决知道，可以私信老师。
看了您的描述，在学习上可以找到存在感，但似乎您觉得自己除了学习其他都不好，有一种自卑感，您想想学习好的人一定智商很高，一定是有特长的，这种能力同样可以用在其他地方，您是独一无二的，您就是您，做最真实的自己，多参加一些活动提高自己的沟通能力，加油！