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已经连续多年找不到自我了，总是从别人的角...
勤学苦练的昂晗
已经连续多年找不到自我了，总是从别人的角度观察自己。做每件事都是想着如果我这么做别人会怎么看我。也很久很久没有快乐的感觉了。
是因为所处的环境让你无法做自我吗
我也不清楚为什么我会这样在乎别人的想法超过自己的想法。感觉可能青少年时期 因为原生家庭产生的自卑有关
您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。
看到您在生活中不快乐和找不到自我的感觉。
生活的平淡或许消磨了我们的热忱。
但当我们意识到此，并愿意为之改变的时候，就是新的开始。
所以，一切都改变是不是都可以先从爱自己开始呢？
相信您会有力量成为更好的自己。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。
每个人都在不断的寻找自我，完善自我和成为自我