专业的心理服务
平台承诺 免费退改
感觉现在自己很迷茫,学着自己不喜欢的专业,每天听着听不懂的专业课,没有兴趣,喜欢的事没有坚持去做,凡事三分钟热度,晚上明明很困很困,却不想让自己睡觉,越是深夜越喜欢捧着手机,虽然不知道自己在干什么,明明很清楚自己在浪费时间,却克制不住自己,自律性极差,每天循环往复。有时候吧,明明知道这种状态下去只会让自己越来越讨厌自己,可还是不知道该怎么样走出来怎么样去改变自己,拿着父母拼命辛辛苦苦挣的血汗钱 交着昂贵的学费(2万)何尝只是愧疚,想到毕业之后还不一定能找到份合适的工作,甚是难过。很多时候都想退学,凡是出去也不知道干什么。
给自己一点时间,从最小的事情开始改变。不着急,慢慢来。
谢谢您!
你好!感觉你现在没有自我控制感,自己喜欢的事没有做,是自己的选择,还是遇到困难不能坚持,现在听不懂专业课也是困难。要抓住主要矛盾,看一看怎样克服听不懂专业课的困难。信息不足,或许回复帮不上你,需要帮助咨询我。
因为自己时间
有一句名言是这样说的:哪怕对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。意识到自己自律性差,那就从自律开始,战胜自己,养成良好行为习惯。改变的第一步:放下手机,按时睡觉。
你有很多的迷茫,焦虑,担忧,矛盾的心情。有时候不知道怎么前进的时候反而需要放下,解决不了的问题先放在一边,然后把注意力专注在一件小事上,比如,就是早睡早起,不要熬夜,先把这一件事做好,再去谈其他,这个会成为一个很好的突破口。
你好,我是壹点灵心理咨询师张守秀。
很理解你的感受。
对自己的专业不喜欢,学不进去,喜欢的事儿还坚持不下去。有些事情明知不好,不该做,但还控制不了自己。觉得自己一事无成因而对父母对家庭怀有深深的内疚。这种无奈痛苦纠结,我感同身受。
我想你一定很渴望改变这种现状吧。
我也很想帮助你尽快从这种状况中走出来,但是因为对你的很多具体情况不了解,所以在此很难提出一些针对性的意见来帮助你。
如果你愿意并迫切希望改变,并愿意相信我,可与我联系,我愿意为你提供专业的帮助。 助你早日走出目前的状况,活出积极快乐的人生。
祝福你。
调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真能实需求。如有需要可以关注我图像,考虑个人成长或者职业规划,分析我们是一种能力,找到适合自己才是最好的,要相信自己是可以的,希望可以帮助到你!