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心理的问题
匿名
我觉得我自己是不是有病呀，别人欠了我钱，我会一直耿耿于怀，从他借我钱的那一刻起，我的脑袋里全都是他欠了我好多钱，还不停的看手机想看看他有没有转我钱，反正他欠我钱的那几天里我就一直想着这个事情，想着大概几天之后提醒他一次，反正就是一直都想着这个事情，怎么忘都忘不掉。我觉得我自己把钱看得太重了，我应该怎么办呢 真的很折磨人，毕竟借钱这种事情是时有发生的，避免不了。我也不想这个样子，一点小事总是会影响自己的心情，他只有没还我钱，我的心情就不会好。怎么办呢
你好，我是壹点灵的心理咨询师张旸
不借给别人钱怕被说小气，借出去走担心对方换不上，仅在借钱这件事上纠结吗？还是类似的事不知道如何拒绝吗？
有需要可以私聊我，希望能够帮助到你！
下次就不要再借了，找借口拒绝就好。之所以会有钱外借后心里各种不爽，就是因为你的潜意识里是拒绝把钱借出去的，但在意识层面你因为面子或者别的原因，把钱借出去了，所以内心发生了冲突，导致了你的焦虑。所以，只要遵从自己内心的选择就不会有这样的不适感了
与其时刻想着让他还钱
不如帮他想想办法如何赚更多的钱
尽快还你的钱！
你好，我是壹点灵的心理咨询师鲍云
尽管你的描述中表达自己很在意钱，但这个信念后面我看到你还是很有爱的人，性情中有担心，焦虑及恐惧，这些感受让你不舒服很困扰。
第一，不管是你在意别人眼光不敢拒绝也好，还是真心帮助也好，就结果来看你是借出了钱的，而且没有因还钱困难而誓不借钱的表达。
第二，很多时负性情绪是因为缺乏对自身保护措施导致产生焦虑和担心，这种事件的完善可以通过能力的提升来解决。
第三，心态上的原因产生的焦虑，是要强大内心来解决的，要么坦然面对用支持付出的心态来处理这个问题，要么直接拒绝表明态度。
纠结很多时候是要的太多又无法平衡，又得不偿失，坚定立场表明态度很重要。希望我的建议能够帮助到你，如果需要更多的了解，请私信与我交流！
您好，我是壹点灵李勇老师：
1、从你的描述中，看到了矛盾的心理。但这种“心理”不能概括成为一种“心理疾病”，只能说，你对于物质层面的关注，比较在意。
2、凡事皆有原因。对于物质（金钱）层面过于关注，大多与原生家庭的成长环境有关，或许艰苦的岁月让你异常敏感。
3、你没有直接拒绝借钱这个行为，证明你也是在意维护正常社交关系的人。复盘这个情绪的产生，下次，同样事情发生的时候，可以有技巧的约定还款准确时间，也许就是对心理最好的缓解。
您好！我是壹点灵平台的心理咨询师孙冬冰。
担心借钱不还，产生焦虑情绪，影响心情，生活中仅仅只是借钱这个事会影响你的情绪吗？
1、担心别人不还你钱，从借你钱的那一刻起脑袋里全是人家欠你好多钱。是你不信任别人吗？还是有过被欺骗的经历？
2、钱能给你带来安全感，在把钱借给别人的同时，你可能感觉缺少安全感。
3、所以在借给别人钱的时候，看看对方的人品，如果对方是讲诚信的人，借钱后大可不必对还钱的事耿耿于怀。如果对方是不守信的人，你宁可不借。
4、钱是身外之物，因为钱的事影响了心情，孰轻孰重，思量一下。