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我一直用批判否定自己来改正错误，但是这是...
匿名
我一直用批判否定自己来改正错误，但是这是不对的，我该用什么方式来使自己更加优秀?
你好，如果批判否定你觉得不太好，那可以尝试用鼓励或者激励的方式，或者批判和鼓励并行，可以多尝试，祝好
这个问题提的好。让自己更优秀，首先要接纳真实的自己，不管是好的或者不好的一面，都是真实的自己，人无完人，挫折时不消沉，畅达时不张狂，朝着目标踏踏实实走好每一步，就很优秀了。
你好！我是壹点灵心理咨询师高振芳！一直批判否定，容易让自己产生自卑，阻挡前进的步伐，正确认识自己，分析自己的优缺点，在优点中肯定，让自己充满阳光，在缺点中改进，让自己不断成长。如果想透彻分析，私聊老师。