问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

明明有很多事要做
但是每天都离不开手机 ...

匿名  

明明有很多事要做
但是每天都离不开手机 微信淘宝QQ各种社交软件
然后吃饭 睡觉 人在教室心在外

回答
4个回答
付莉心理咨询师

同学,你的疑问是什么?想要改善,目标是什么?需要帮助,可以联系我

李笑臻心理咨询师

当一个人失去方向的时候,就会因为迷茫,而跟着感觉走,我们的感觉往往都是趋乐避苦的,如果一味的跟着感觉走,就会陷入到追逐本能的感觉刺激中去。但是你能意识到,这样随波逐流会耽误很多事情,也许你该好好梳理一下你真正的需求,明确了方向,有计划地进行,你就不舍得把时间无聊的浪费了。你可以预约成长性咨询,需要帮助可以联系我

李晓林心理咨询师

如何做好自己的时间管理,才是你摆脱目前的困境,最有效的管理方法

梁玲心理咨询师

这样的生活一定很无趣吧。
目前看起来你是有改变想法,但是动力不足噢,也不知道如何开头做一些事。
可以做一点计划,每天改变一点点吧。

心理咨询案例更多

相关文章推荐