专业的心理服务
平台承诺 免费退改
求在线解答
孤身一人冒险
我不知道我现在是怎么了，现在很难控制自己的情绪，特别想哭 ，食欲减退 ，还有轻生的想法
不要轻言放弃，也许你只是暂时累了，迷茫了，你来到这里寻求解答，说明你对你的人生还是抱有希望的。如果需要的话，请寻求专业的帮助，相信你能走出目前的困境。
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
初步看你的描述，有点像抑郁症的表现。建议做一次心理测评，具体让咨询师帮助你分析评估心理问题的严重程度和来源。
生活中遇到一些负性事件或者承担了过大的压力的时候都会导致我们的情绪出现异常，甚至有要崩溃的感觉。这个时候要了解一下自己的情绪状态，可以到专业的精神卫生医院去做一下心理测量。根据测量的结果来看是需要用药治疗还是要接受心理咨询。不用慌，有害的情绪需要无害化的处理。需要的话，可以私信我。
我最近也有这种感觉