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壹点灵 公益解答 睡不着失眠

睡不着失眠

匿名  

躺下就有影子一直睡不着，心态很正就是睡不着，

回答
2个回答
海德林心理咨询师

你好，每次躺下如果实在睡不着就找心理咨询师倾诉，或许会找到一种让你心态即正又能睡着的方法。

石胜男心理咨询师

您好，我是壹点灵心理咨询师石胜男！
躺下就有影子是什么意思呢？老师没有很好的理解呢？

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