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如何放下过去……
嘉言懿行的璇光
如何放下过去……
放下过去唯一的方法：做好现在，开启未来。
在回答你这个问题之前，我希望你可以先思考一个问题：你为何放不下过去？
放不下，一定是存在原因的，比如：不甘心，恐惧阴影，害怕未来再也没有过去的美好等等。
既然目前无法放下，不如尝试去直面过去，寻找力量，更好的面对未来。
如果你需要我的帮助，可以私聊，祝福你。
看得出来，你还在被过去困扰着，影响着，痛苦着。你希望能摆脱他的影响，摆脱这份痛苦，但是你越想摆脱，越难以摆脱，越与它纠缠在一起。而另一方面你想摆脱他，是因为你无力去面对他。只有当你从心底里升起了能够面对他的力量，你才能够真正的放下他，而不是因为你的力量不够强大，而只能选择逃避它。老师愿意帮助你，强大自己的内心，从这个过去的创伤里走出来，开始新的生活。