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活着心好累啊，好累，好乱，好糟糕，生活看...
雨过初晴
活着心好累啊，好累，好乱，好糟糕，生活看不到一点希望。想请假。想休息
你好，雨过初晴。 我是壹点灵平台的心理咨询师，郭琳老师，擅长的领域是情绪管理。
看到你的留言，能够感觉到你最近觉得疲倦，糟糕的情绪；这种负面情绪你需要找一个通道去把它表达出来。
生而为人，我们在人生的各个阶段都会面临各种各样的压力和困难。不知道你现在的阶段，面临了什么样的压力？你在留言当中说到好乱，这个乱是指各种工作任务的迷茫， 还是目标的迷茫？
你在留言当中还提到想请假， 想休息。 那你可以看一下你现在的工作量是否超负荷，如果工作量已经超负荷，或者自己身体状况不好，休假调整也是一个非常好的办法。
所以，正如你的用户名， 雨过初晴。生活还是有希望的，生活的希望就在于我们要看到雨后初晴的美丽嘛。 你说，对吗？
如果有任何情绪疏导方面的需要， 欢迎私聊我。
您好！我是壹点灵的心理咨询师郭慧敏。
想到太多，在意的太多，想要改变的太多都容易耗费一个人的心力。
如果觉得累不光光是身体休息，更重要的是让内心也释放，内心放空，给自己心灵呼吸的空间。
生活的压力每个人都很多，关键是我们如何去面对和化解。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。
如果还有需要继续沟通的欢迎私信和我交流！
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
累了的时候，允许自己停下来休息休息。
整理好心态，再出发。
如果觉得活着心累看不到希望。
生活其实是在提醒您是时候改变了。
那就请假，休息。调整好心情再说。
建议你从现在明天开始早晨起来听一首轻音乐，持续一段时间