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就是觉得很累
匿名
累到不想思考，甚至无法呼吸。。
你好，我是壹点灵心理咨询师谢志强。
不知道你累是因为思考的很多，还是因为体力上的消耗？
如果是身体上的消耗，去睡觉、休息就会好起来，如果是身体上的思考比较多，可能你有很多的杂念，还有很多未消化的问题，需要把这些能量倾吐出来，你才能够放下，才不消耗你的精神。可以做点开心的事情恢复能量，再找咨询师，把你的问题解决掉，释放掉，这样的话就会很快好起来。
你说的累应该是心累，身体不会累到你说的这个样子。
朋友你好，我是壹点灵咨询师王红。
看你描述这样状况，辛苦啦！你既然这么累，咱们首先咱们放松心情，保护好自己身体健康状况，这是立身之本，身体休息好了。然后再考虑困扰自己的想法，解决思想包袱可能身体也轻松起来。如有疑惑可以私聊探讨，我想给你提供帮助，谢谢信任。祝好！
您好：我是壹点灵心理咨询师张言红。
因为你的文字描述太少，不能准备的了解你面临的是哪些困扰。如需专业的帮助，可以私聊。