专业的心理服务
平台承诺 免费退改
不敢看人的眼睛，目光躲闪，怎么办
漾玥
不敢看人的眼睛，目光躲闪，怎么办
你好，这位匿名的朋友；我是壹点灵平台的心理咨询师郭琳老师，擅长化解抑郁，缓解紧张情绪。
你的留言老师已经看到了，你有可能是在看别人眼睛的时候会有紧张情绪，对不对？
也许你可以通过心理咨询缓解你自己的紧张情绪，学习正确的克服紧张情绪的方法，并且持续加以练习；在练习了一段时间之后，相信你可以克服这种紧张情绪的。
如果需要进一步的帮助，欢迎私聊老师。
您好！我是壹点灵心理咨询师高振芳！理解您！探究过您目光躲闪的原因吗？是因为不自信，还是做错了什么？还是其他原因呢。可以和老师详谈。
您好，我是壹点灵心理咨询师马海明
当看到你的心事，我一下子想到了目光恐惧。看到别人的眼睛，你会有什么感觉，躲开后你有什么感觉，你很容易感受到别人的不友好吗，那是一种怎样的焦虑，可能让你觉得不该躲闪但却做不到呢
时间长了 你会变得含胸驼背 眼神黯淡…所以 最简单的方法就是天天找人练 练习昂首挺胸热切的看着对方 保持兴趣 时间长了 还能抗衰老…去吧……毕竟说不定那人还在发愁没人关注自己 别人都不拿正眼看自己闹情绪呢 你说说 这闹的…
您好，我是壹点灵的心理咨询师黄老师， 感受到目光躲闪的不自在，你的躲闪是不看是为什么呢？好好静心问下自己？可以在平台找咨询老师帮助你一起克服躲闪。感谢您对我的信任，希望我的回答对你有帮助。
人际交往中目光接触很重要哦！是对谁都躲闪吗？还是在特定环境下会躲闪？具体可私聊哦。祝安好！
什么感觉呢