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平台承诺 免费退改
最近家里出了一些事，有家里的，孩子的，我...
赵敏
最近家里出了一些事，有家里的，孩子的，我自己的，突然间发现我就像个气球，不停的在往里吹气，却没有放气的地方，有点承受不住了
适当的放松自己，一个人的承受能力有县的
我明白，但是我感觉跟谁说都没用，最后还是我自己
有需要的话，可以找朋友或者平台老师倾诉一下，欢迎私信我和我交流。
你好，赵敏。我是壹点灵心理平台的咨询师钱中天。
从你的描述中我有感觉到，最近的一些生活变故让你一直在压抑自己的情绪，就像弹簧被压着，已经压下去很多了，不过没有找到合适的办法恢复过来。
或许你需要尝试发泄，或许也只需一次倾诉
你把自己比喻成气球
吹满了气的气球
很形象的反应了
你的心里是多么的满负荷
你承受了很多很多
可以通过及时倾诉
宣泄自己的压力状态
您好，我是壹点灵心理咨询师孙晓知。
您用一个不断往里吹气的气球，表达您内心压力山大的感受，真让人感同身受。
想跟您说的是，放气的地方是有的。
很多人的经历表明，心理咨询在帮助人更好地释放或适应压力方面会发挥作用。
您可以尝试一下。
看来你的压力很大了，可以找自己的朋友或者亲人倾诉一下，方便的话预约沟通做心理咨询。