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结婚后总是觉得孤独,跟很多好友都疏远了,...

统筹兼顾的锦沛  

结婚后总是觉得孤独,跟很多好友都疏远了,总是莫名其妙的哭泣 没什么大事难过的事也会哭 就是忍不住 好像很委屈 说着话就能哭

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最佳答案
葛启伟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师葛启伟,
1、委屈,来自从爱情跨入婚姻的巨大落差

爱情是两个人的事,而婚姻却是两个大家族的事情,两个家庭不同的观念,生活习惯等一切事情,尤其是生活中的琐事,更容易让你觉得委屈。

比如家庭聚餐,这里只是指小规模的,比如你和老公,孩子,公婆,甚至爷爷奶奶在一起吃饭,你习惯了在家喜欢吃什么就吃什么,饭量小,晚餐不吃主食,可是婆婆会一直劝你,这时候你就会感到厌烦,有时候长辈说几句,你就会觉得吃个饭都这么费劲,真的想哭一场。


2、委屈,来源于你对婚姻的憧憬

爱情里你侬我侬,那个男人哄你,冲你,结婚后他的变化太大,尤其是有了孩子,你就明白了父爱如山的含义,真的是一座大山,一动不动。

或许恋爱时你也愿意为这个男人付出,可一旦有了孩子,你的精力也觉得明显不够。

以上所述,婚姻能继续,有时候就是忍,委屈,很快就过去了,委屈多了,你就变得无所谓了,人是你选的,怎么办?所以让你自己强大,试图改变别人是不可取的,做好你自己,没事多看看书,做做瑜伽,没什么过不去的。

我们可以进一步交流哦!

3个回答
田野心理咨询师

非常理解你的心情,感觉朋友都渐渐远离了,自己心里的委屈也只能化作泪水。 愿意和老师私聊探讨一下究竟婚后都发生了什么吗?让自己变成了一个伤感的人。

张丽心理咨询师

您好,我是壹点灵的咨询师张丽。
我们一旦满足了衣食住行等基本生活需要之后,快乐与幸福就取决于心灵,取决于我们的心,是不是明白是不是清凉,是不是自由能不能放下,他跟外部世界没有太大的关系。

周保英心理咨询师

你好,我是壹点零的咨询师周保英。
从你的描述里能隐约感觉到,婚后的情感落差使你产生了孤独感,变得伤感,情绪得不到很好的舒展。。
愿意和老师私聊沟通一下你最近的生活状态吗?希望能帮助您找回内心的幸福感。。。

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