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老师你好，你的分析让我更多认识到自己更深层次的一面，让我更多有了方向，谢谢你
调整心态，自信一点。这世界上比你好的有的是，比你差的更多
你好，我是咨询师王景波。
小时候经常被打击，是会削弱你的自主性和自我意志，容易变的内向、胆小、自卑、敏感，这的确有很大一部分原因是成长经历造成的。
但是，这也不代表你就要一生都活在家庭的影响下，现在的你已经长大了成年了，可以按照自己喜欢的方式生活，选择自己的人生，你已经有选择的能力了。
这个世界绝大部分人都是长相普通的平凡人，这一定不构成你自卑的理由。安全感并不来源于外貌，也不来源于别人的评价，而是你自己拥有掌控人生的能力。你的攻击性也是一种自我防御，因为害怕被打击受伤害采取的自我保护模式。
这一切都可以在成长中慢慢改变的，只要掌握正向的方法。
希望你可以拥有美好自信的人生。
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您好，我是壹点灵心理咨询师葛启伟。
根据您的描述，很可能是社交恐惧症。
社交恐惧症这种疾病相信大家非常熟悉。患者不愿意和身边假惺惺的人交往，不喜欢那些自来熟的人，讨厌一切社交生活，人一多就插不进去话。对于轻度的社交恐惧症,掌握一些小技巧可以自行缓解甚至治愈。
1.去掉自卑 增强自信
从心理上去掉自卑感。若带着消极的心理,常常会使自己不愿多说话。另外要增强自信,从心理学角度来说,自信就是自我接纳的程度。一个能完全接纳自己的人是非常自信的,反之则自卑。
2.克服害怕心理
社交恐惧症主要是由一种“怕”心理引起,如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。这种病症是在多年的日常生活、工作、学习中形成的,因此防治就需要在长期的日常生活、工作、学习中,逐步培养对外界的适应能力,有意识地多接触周围的人和事。
3.举止应尽量随和
不要过分注意自己的举止。正常的社交活动,并不带有什么神秘的色彩,只不过是社会间人与人的交往与应酬。因此过分注意自己社交中的言谈举止是多余的,随和、大方、自然、平时怎么说、怎么做,社交中也如此,时间长了,社交就习惯了。
很期待与你进一步交流哦！祝好！