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如何接纳自己？
凯文杨
我在接纳自己方面的拦路虎就是：
1. 幻想中感觉自己的生活应该是如何的多姿多彩，但是现实自己的生活却是毫无活力的；
2. 和他人的对比让自己不能接纳自己；
不管怎么样，还是要接纳自己才行啊！
第一个是不能构成理由的，正因为理想和现实不一样，我们才要努力。和别人的不切实际的对比，是没有必要的。如果男孩子都与王思聪比，女孩子都与林志玲比，都活不好了。
让目标和能力相匹配。
您都做过一些怎样的尝试和努力呢？
老师说的蛮有道理，不过想象的东西要切合实际，合理是吗？
这个就要看自己啦，不同的想象对你的意义是不一样的吧。
在努力的路上，赚钱 事业 等等生活的各方面吧现在都在努力.....
是这么回事！
这样改写感觉舒服多了！
语言文字具有的力量，也是我们认知看法和评价（B）进行改变后的效果。
有幻想不是不能，不要沉浸，需要实践。在现实生活中扬长避短。
试试最简单的，睡前对着镜子里的自己说：xx，你又度过成长的一天。起床后，告诉自己：醒来，又是一次新生。