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发脾气和男友分手后怎么挽回他？
匿名
疫情阶段我的占有欲和控制欲就被激发上来总是和男朋友吵架总是不开心，他容忍我哄我但我的心情总是很负面中间我提分手一次他打电话和我说和好，和好了，和好后我还是没有改观脾气发的更多，前几天男朋友我们互相都在憋着生对方的气，他晚上告诉我出去吃饭，好久都没有理我，我看到男朋友的发小发的朋友圈都是我男朋友的朋友们在一起玩，我自然而然就觉得我男朋友是找他们一起去玩了，我特别特别生气，对他说了很过分的话说我不再信任他说他编瞎话骗我说要和他分手，之后他就把我全部拉黑了，他也是积压了很久才真的对我失望了吧，分手当天晚上我发短信求他原谅我他说我们不可能了，说他还爱我，但我的话让他心死了伤了他的心，分手第二天晚上我也找了他求了他，他越讲越生气最后告诉我永别我要怎么样才能挽回他，我真的深刻的反省了我自己的错误我不该仗着他包容我爱我就对他无理取闹，我真的不想放弃我们的感情，要怎么办啊，是先不联系让他消气还是怎么办啊？
看得出来你还是很在乎他的，只是过度由着自己的性子，没有能更好地理解、考虑过他的感受，才会走到现状，你目前需要的是给他时间释放掉情绪，你也要在这个时间里梳理清楚自己要做什么，恰当的时候，就是挽回的节点。
如你所说，最近这段时间出现了一些负面情绪，进而影响了你们之间的关系。我想你也不会无缘无故闹情绪，一定是有什么原因。先要把这块情绪的源头处理好，再想办法挽回感情会比较好，你觉得呢，欢迎随时和我私聊，一起想想办法。
你好，我是壹点灵心理咨询师郭敏，看了你的留言，你的行为也确实伤了男朋友的心，他若在意你挽回的难度还是挺大的。首先整理好自己吧，有些不好的没有意识到的行为也是一种习惯，你要有决心克服这种习惯，并让他在不抵触不排斥你的情况下看到你的改变，多制造些之前一起时甜蜜幸福的情景。细节更决定了成败，想要挽回欢迎咨询老师了解更多。
你好， 我是壹点灵的心理咨询师，好好的问问自己，是不是对待事情太苛求，太喜欢发脾气，控制不了情绪，最起码，因为爱所以接纳，我不觉得你们多爱对方，好好思考下自己哪里有问题再考虑爱情的是吧。